大家好，小美今天来为大家解答指甲上有淡咖啡色竖纹以下问题，指甲上有淡咖啡色竖纹可以自愈吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、指甲很淡的一条褐色竖纹的原因如下：1、年轻人大拇指甲有一条浅褐色的竖儿，一般是由于局部的甲营养不良。

2、可能缺钙，可能是灰指甲，也可能是真菌感染。

3、首先应查明其病因：一是指甲与水接触的时间过长；二是饮食中蛋白质及钙、硫、锌等元素或维生素A、B、C不足；三是慢性疾患或情绪处于应激状态；四是口服避孕药；五是指甲被打磨或使用磨除剂所致。

4、指甲表面不够光滑，出现一条条的竖纹，一般会出现在操劳过度，用脑过度后；在睡眠不足的时候，这些竖纹会很清楚地显现出来。

5、指甲表面出现竖条纹,还有一个原因是缺乏维生素A的表现,可以多吃含有维生素A的食物。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。